恋をすると綺麗になるは本当！？

心斎橋脱毛サロンtorerunです(^^)♩

皆さん「恋をするとキレイになる」とは昔からよく聞きますね。

でもそれは思い込みではなく、医学的にきちんと証明されています。

誰かを好きになってドキドキしたりウキウキすると、快感を呼ぶドーパミンや、

幸せな気分や癒しをもたらすセロトニンといった物質が活発に分泌されます。

これらの物質が分泌されると、脳内はハッピーで満たされた安定した状態になり、

その影響を受けて女性ホルモンの一種で

「美肌ホルモン」ともいえるエストロゲンの分泌が活発になるのです。

エストロゲンはコラーゲンの産生を促進させる作用を持つので、

肌にハリとツヤをもたらし、細胞をみずみずしくさせてくれる役割も担っています。

恋をするとお肌が綺麗になるというのは、噂でも思い込みでもなく、

こういったメカニズムがあるからなのです。

「今は彼氏がいない」「周りにいい人がいない」「彼氏はいるけれど最近マンネリ」

という場合でも「美肌ホルモン “エストロゲン”」を活性化させる方法はあるので心配無用。

スポーツ選手やアイドルを夢中に応援することや、

動物や子供と触れ合うことでも女性ホルモンは分泌されます。

異性に恋をしていなくても、日常生活にちょっとした楽しみを取り入れ、

趣味などで満たされた気分を得ることができれば、

女性ホルモンの分泌はしっかり行なわれます。

大切なことは恋するように毎日を過ごすこと。

恋人がいてもそれがストレスになるような恋愛であれば逆効果。

「ドキドキする」「幸せ」と感じられることが、脳に心地良い刺激を与え

女性ホルモンを活性化させます。

充実感と幸福感で美肌ホルモンを活性化させて美肌を手に入れましょう♬