ニキビについて

みなさんこんにちわ⭐心斎橋脱毛サロンTorerunです！

今日はニキビについて少しお話したいと思います＼(^o^)／

みなさんはニキビはできやすい方ですか？

私はとてもできやすい体質です(T_T)

遅寝遅起きしていたり、皮脂の過剰分泌、

ニキビができる原因は人それぞれですね。

私は一番ストレスでできるタイプです(笑)

そしてあまり知られていない原因の１つが

洗顔にあると言われているのをご存じでしょうか？

洗顔はお肌を清潔にしてくれるものと思い、

朝昼晩、多い人は１日10回くらい洗顔は欠かせない

という方もいるみたいです！

ですが、実は洗顔というものは１日1回で十分なのです。

必要以上に洗顔してしまうと余計な皮脂まで失ってしまい、

かえってニキビを作ってしまう原因になってしまうのです(;_;)

朝は蒸しタオル(←オススメです)夜はよく泡立てた泡で

あまりこすりすぎず、優しく撫でてあげながらぬるま湯で

洗い流してあげるのがbestですよ(*´ω｀*)

みなさんぜひ参考にしてくださいね～