透明美肌への近道はプチプラ炭酸泡洗顔
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 久しぶりの彼とのデート。 頑張ってメイクをしたのに会うなり「あれ、疲れてる？」といわれて傷ついた。 仕事帰りの電車の中、ふと窓に映る自分の顔を見たら、 どんよりとくすんだ肌に驚いた…。 最近こんな経験はありませんでしたか？...
今日は夏日！そんな日の朝食に食べたい美肌食材4つ
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 梅雨入り前のこの時期は、30度近く気温が上がる夏日も多く、 体もお肌もダメージを受けがち。 LBR読者のみなさんなら、真夏日でも美肌は死守したいところ……ですよね！ そこで今回は、真夏日の朝に食べたい美肌食材をご紹介。...
生理前の食欲UP、その原因は「寝不足」!? 対策法2つ
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 生理前になると、「食欲が増える」なんて人が多く見受けられます。 食べても食べてもお腹がいっぱいにならなくて、体重が増えてしまった……。 なんて人もいるのでは？ 実は食欲を抑えるには「睡眠」が深く関係しているようです。...
お金をかけない最高美肌のつくり方
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 最高美肌のレディときいたら、皆さまはどのようなレディを思い浮かべますか？ 毎晩、高級なナイトクリームを使っている、 ブランドコスメでかためたレディでしょうか。 それはそれで素晴らしい!!...
肌悩み別「正しい洗顔法」で美肌ゲット
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 顔を清潔にし肌トラブルを予防するために欠かせない洗顔。 エアコンで乾燥してカサカサだったり、汗や皮脂でベタベタな夏肌のお悩みも、 洗い方次第で解決するかもしれませんよ。 まずは…自分の手で触って「肌状態」を確認...
一緒に食べればよりキレイになれる!?
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 美容と健康のため、ヨーグルトや納豆などの発酵食品を欠かさないという方も 多くなりましたね。 腸内フローラは、私たちの健康と深くかかわっているため、 腸内フローラをいい状態に保つことは、健康美を作るうえで欠かせない要素です。 ...
美肌栄養素
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ バーベキューやキャンプなどのアウトドアが気持ちよく楽しめる季節になりました。 大切な友人や家族と思い切りアウトドアを満喫してリフレッシュ！ でもうっかり日焼けしてしちゃった……そんな人も多いのでは？...
「日焼け止め」3タイプ別・正しい塗り方
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 「顔にシミをつくりたくない！」、「美白が命！」という思いから、 日焼け止めが欠かせないという方も多いでしょう。 しかし、正しい方法で塗らないと、日焼け止めの効果が十分に 発揮されないこともあります。...
唇のくすみの原因と対処法。
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ ぶるんとつやのある唇はそれだけでもインパクトがあって、 顔全体を華やかにしてくれますね。 唇は顔全体の印象を左右しますから、 ガサガサだったりくすんでいたりするととても残念です。 くすみのない唇は口紅の色も引き立たせますし、...
「やる気がおきない…」五月病対策に食べるといいものとは？
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 夏を感じる暑さも少し落ち着き、もうすぐ梅雨……。 この時期は「五月病」という言葉があるように、 ちょっぴり憂鬱な気分になる人が多い模様。 大型連休のあとで、4月からスタートした新生活の疲れが溜まってきている時期ではありますが...
