温腸活ダイエット
こんにちは!心斎橋脱毛サロンToRerunです! 腸の健康が、健康や美容、ダイエットを左右するというのは、もう有名なお話しですよね♪ 腸内環境を整える方法として、ホットヨーグルトや、ホットトマトヨーグルトなど ご紹介してきましたが、実際に腸が冷えたり、...
ニオイの元「酸化皮脂」にも効果的!
こんにちは!心斎橋脱毛サロンToRerunです! 「オイルクレンジング」でメイクを落とす人も多いと思いますが、 オイルを使うことに関しては賛否両論あると思います。 ですが、オイルクレンジングは刺激の少ないクレンジング剤で 長時間ゴシゴシするよりも優しく、...
「セブンデイズカラー」ダイエット
こんにちは!心斎橋脱毛サロンToRerunです! ■「セブンデイズカラーダイエット」とは? たとえば赤色のトマトと白い大根など、食材の色が違うものは、栄養分も異なるということに着目したのが、このセブンデイズカラーダイエット法。...
左右違うバスト
こんにちは。心斎橋脱毛サロントレルンです! みなさんは、ふと自分の胸をお風呂等の鏡で見て、 「なんだか右と左の形が微妙に違うな~」と思うことありませんか? また、それにコンプレックスを抱いていませんか? 実は、バストの形が左右まったく同じという人はまずこの世にいません。...
筋トレとダイエット
こんにちは( ^ω^ )四ツ橋・心斎橋脱毛サロンTORERUNです。 今回は筋トレとダイエットについてご紹介します。 実は筋トレにはダイエット効果が無かったんですね。 実は以前は筋トレにはダイエット効果は余りないと言われていました。...
うるおい肌をつくるスキンケア法
こんにちは!心斎橋脱毛サロンToRerunです^^ (1)保湿ケア不足には「浸透タイム」を導入して 化粧水をつける事は大前提ですが、肌につけてすぐに 次の化粧品を使う方のは避けましょう。 化粧水は主に水で出来ていますが、肌に浸透するには時間がかかります。...
目の下のクマ
こんにちは。心斎橋脱毛サロンToRerunです! 目の下のクマを取る方法やクマの治し方を探されてる方の多くは、 目の下にクマがあることで、会う人から「疲れてる?」って聞かれたり、 老けてるように見えてしまったり、また暗い印象をもたれたりと、...
バストアップに繋がる食べ物
こんにちは。トレルンです! 本日はバストアップにいい食べ物についてです。 みなさんも女性なら1度は、胸について悩んだことがあるんではないでしょうか? もしかしたらその胸、栄養が足りていないだけかもしれません。 食材にはそれぞれいろんな栄養素があり、...
「アーモンドチョコ」で便秘改善
こんにちは!心斎橋脱毛サロンToRerunです^^ たとえ体重のことを気にしていても、 疲れているときや口寂しいときに食べたくなるのが、チョコレートではないでしょうか。 コンビニなどで簡単に手に入り、つかの間の幸せを感じることができるものですよね。...
背中ニキビの原因と正しい治し方
こんにちは!心斎橋脱毛サロンToRrerunです! 背中に発生したニキビに悩んでいる場合、まずは背中ニキビの原因、 ケア方法を知ることが大切です。 背中の大きく開いたドレスを着られるような美しい肌を取り戻すため、 顔だけではなく背中のスキンケアにも力を入れましょう。...