リバウンドせずにダイエットを続けるコツ
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ ダイエットに失敗する人に共通するひとつが“リバウンド。 今までのダイエット人生で、リバウンドなんて1回もしたことがない！ なんて女性はなかなかいないと思います。 ダイエットを繰り返しているということは、いつまでも目標に達して...
「ニキビができる場所」で違う原因＆対策
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ ホルモンバランスの崩れやストレス、暴飲暴食などの生活習慣が原因で 出来るといわれている“ニキビ”。 「私、いつもアゴにできるのよね」というように、 いつも同じような場所にばかりできる……という人も多いのでは？...
ヘアオイルとヘアミルクの違い。
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 素敵なヘアスタイルやヘアアレンジ、トレンドのヘアカラー… 女性にとって髪の毛はオシャレや美しさを左右する重要なパーツです。 そんな髪そのものを美しくするためのヘアケアアイテム、 皆さんどのようにして選んでいますか？...
ぷる肌に導く
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 化粧水に美容液、クリームと、ひと通りのスキンケアはしているのに、 「肌がショボショボ」、「シワが改善されない」とお悩みではありませんか？ 確かに、肌の弾力を生むコラーゲン線維やエラスチン線維は 加齢によって衰えるもの。...
「お茶でダイエット」
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ せっかく何かを飲むなら、水分も補給しつつ、スタイルの悩みが解消できると うれしいですよね。それにはお茶が一番。 「ダイエット」「便秘」「むくみ」とスタイルに関連するお悩み別に、...
疲れやすい原因は食事前後のコーヒー!?
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 朝起きてすぐにコーヒーを飲む、食事の後は決まってコーヒー……など こんな習慣をお持ちの方も多いのでは？ コーヒーは適量であれば健康の手助けになりますが、 実は飲むタイミングや食べ合わせが大事です。疲れやすい、落ち込みやすい、...
炭酸水ダイエットの効果
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 女性が理想的なボディラインを維持するのにどうしても 避けられないのがダイエットの存在です。 ダイエットにも様々な方法がありますが、 中でも「炭酸水ダイエット」は知っていますか？...
ノーストレスな食事制限
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 食事量を減らすものの、結局は我慢できずに元通り食べる……を 繰返していませんか？ 食事の増減を繰り返すのは、体によくないのはもちろん「痩せなきゃ！」と 思い続けるのは精神的にもよくありません。...
背中ニキビ
こんにちは！心斎橋脱毛サロントレルンです！ 一度ニキビができると再発しやすいものです。 せっかくきれいに治しても繰り返すようでは、治す気力がもちませんよね。 繰り返さない方法を探っていきます。 もう背中ニキビができないようにするための方法は？...
体の内側から美しくなる」ハーブティー5選
こんにちは！心斎橋脱毛サロンToRerunです！ 美容や健康によく様々な効能をもつハーブティー。 自宅で淹れたり、カフェなどで好んで注文する方も多いのではないでしょうか？ 味や香りだけでなく、せっかくであれば自分に合った効能を持つ ハーブティーを選びたいところ。...
